האמת היא שזה תכסיס די ישן: החלקה של קוביית קרח על עור הפנים כדי להעלים את הנפיחות בעיניים או להדק את העור היא לא בדיוק שיא ההייטק. אבל מה שכן מתחדש הם טיפולי הפנים הקפואים.
הגישה הקרה לטיפולי פנים היא תחום שנקרא קריותרפיה, והוא מבטיח להפוך את העור שלכם לחלק כמו זירת החלקה על הקרח וזוהר כמו קרחון בשמש.
מה זה קריותרפיה?
ביוונית, קריו משמעה קור ותרפיה היא ריפוי, אז קריותרפיה היא פשוט ריפוי בקור – תחום שהתחיל את דרכו ביפן בסוף שנות ה-70 של המאה הקודמת כטיפול במחלות ראומטיות. בהמשך, ספורטאים אירופאים ואמריקאים אימצו את השיטה והכניסו את גופם לתאי קריו למשך כשלוש דקות, כדי לעזור לשרירים שלהם להתאושש.
היום, הטיפול בקור נחשב לשיטה אפקטיבית בפיזיותרפיה, אורתופדיה, אסתטיקה ותחומים רפואיים אחרים.
איך קריותרפיה עוזרת לעור?
קודם כל, גוון עור חסר ברק ופנים נפוחות לא יכולים לשרוד בקור, אבל אחד היתרונות המשמעותיים ביותר של קריותרפיה הוא היכולת שלו למצק את העור, כי הוא כאילו מקפיא את צניחת העור לכמה שעות ובכך יוצר גרסה רעננה וחלקה יותר שלו.
ככה זה עובד: מכת הקור שנותן מכשיר קריותרפיה מעוררת את מנגנוני ההגנה של הגוף, כשאחד מהם הוא כיווץ של כלי הדם, שמצמצם את זרימת הדם לאיברים לא חיוניים בגוף, כמו העור. בו בזמן, הגוף גם משחרר חומרים אנטי דלקתיים ואחרים שמעוררים את תהליכי ההתחדשות של תאי העור ומעודדים סילוק של רעלים. כשההשפעה הקרה חולפת, כלי הדם מתרחבים חזרה וזורם בהם דם עשיר בחומרים מזינים. הזרימה המוגברת הזמנית הזאת של הדם מעצימה את השפעותיהם של המוצרים לטיפוח העור בכך שהיא עוזרת לחומרים הפעילים לחדור לשכבות עמוקות יותר.
תוצאות מרשימות נוספת של קריותרפיה היא החזרת הברק לעור, מיצוק זמני של העור ושיפור זרימת הדם באזור הפנים.
לעשות את זה בבית
אחת הדרכים הקלות ביותר לעשות קריותרפיה לפנים בבית היא בעזרת כלים כמו גואה שה לעיסוי העור, או הכלי שזוכה לפופולריות רבה: כדורי עיסוי בקור, שמרביתם מכילים חומר דמוי ג׳ל שמתקרר עד טמפרטורות מאוד נמוכות. כדורי העיסוי לא רק עושים עיסוי לימפטי ומפנים פסולת מאזור הפנים, אלא גם מפחיתים נפיחות ואדמומיות בפנים, ומרעננים את מראה העור.
ואם חשבתם לרגע שזה רעיון טוב לדלג על כדורי העיסוי ופשוט להשתמש בקוביות קרח או בשקיות של ירקות קפואים, כדאי שתדעו שלפי רופאי העור אתם עלולים להזיק לעור ולפצוע אותו, ושימו לב שחשיפה מוגזמת לטמפרטורות נמוכות מאוד יכולה לגרום לכוויות קור או לפגוע בשומן התת עורי. כדי להימנע מפציעות מיותרות, השתמשו במוצרים ייעודיים כמו כדורי עיסוי בקור או מסכות קריותרפיה, שמרעננים את העור בין טיפול מקצועי אחד למשנהו.
איך להשתמש בכדורי העיסוי בקור
ג׳ורג׳יה לואיס, קוסמטיקאית מהעיר ניו יורק, מסבירה, ״הדרך הטובה ביותר להשתמש בכדורי העיסוי בקור היא להחזיק אותם במקפיא ולשטוף אותם במים בטמפרטורת החדר לפני השימוש, כדי לנקות את הקרח שהצטבר עליהם. אחרי השטיפה, חכו חמש דקות ורק אז עסו איתם את הפנים והצוואר״.
לואיס ממליצה להניע את כדור העיסוי על העור למשך 5 עד 10 דקות ולא להניח אותם על אזור אחד ללא תנועה, ומוסיפה עוד כמה טיפים לשימוש נכון בכדורים.
-
מרחו קרם פנים על עור נקי לפני שתשתמשו בכדור העיסוי. הרעיון הוא שהכדור יחליק על העור ולא יידבק אליו.
-
התחילו בסנטר והחליקו את הכדור עד האוזניים בשני צידי הפנים. התקדמו בהדרגה במעלה הפנים ולסיום, החליקו מהמצח לכיוון האוזניים. חזרו על ההחלקה בכל אזור בין 5 ל-10 פעמים.
-
אם כדור העיסוי שלכם לא עשוי מזכוכית, אפשר גם לטבול אותו בקערה עם מים חמים למשך כמה דקות ולעשות עיסוי בחום, שמעודד ניקוי של פסולת מהדם.
